상대를 이해한다는 것은 상대를 이해한다는 것은 자기의 말을 정말로 잘 들어줄, 그러니까 좀 더 정확히 말하자면 자기의 말을 정말로 잘 이해해 줄 누군가가 필요하다는 것은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 이를테면 우리 사람에겐 자신을 사랑해줄 그 누군가가 절대적으로 필요하다는 것이죠. - 이정하.. 글방/좋은 글 2014.03.05
절제, 나잇값 절제, 나잇값 절제는 금욕과 다르다. "나는 나이 드는 것에는 그다지 신경 쓰지 않는다. 그러나 나이 들고 살찌는 것에는 신경을 쓴다. 움직일 수 없을 정도로 많이 먹지 말며, 술을 마시더라도 정신이 나갈 정도로 취하지는 말아라." - 캐머런 건의《프랭클린처럼 살아보기》중에서 - * 이.. 건강/건강 2014.02.13
거북목 증후군 거북목 증후군 거북목 증후군이란, C자 형태로 있어야 할 목뼈가 바로 서있을 경우에도 일자로 변형이 된 상태를 말한답니다. 왜 이런 증상이 생길까요? 선천적으로 그런 경우도 있겠지만 대부분 자세가 바르지 못해 생긴 결과입니다. 특히 컴퓨터며 스마트폰 등을 장시간 사용하는데서 .. 건강/건강 2014.02.13