존경받고, 건강해지려면

 

 

존경받고, 건강해지려면 존경받고 싶으면 말을 너무 많이 하지말고, 건강해지려면 많이 먹지 마라. (아제르바이잔 속담) - 이시하라 유미의《몸이 원하는 장수요법》중에서 - * 콕 박히는 촌철살인의 말입니다. 그러나, 필요할 땐 말을 해야 존경받습니다. 좋은 음식을 많이 먹어야 더욱 건강해집니다.